Denise Gaio
Nutrição e Saúde Gastrointestinal
Protocolo Desinflama 15 · Turma de 20 de julho
Em 15 dias de acompanhamento guiado, você alivia o estufamento, organiza o funcionamento intestinal e volta a sentir seu corpo respondendo — com orientação profissional todos os dias, do jeito que cabe na sua rotina.
A maioria das mulheres que chega até esse protocolo já tentou de tudo — e ainda assim se reconhece em pelo menos três destas frases:
Termina o dia com a barriga estufada, mesmo comendo "certo" o dia inteiro.
Já tentou dieta restritiva, jejum, cortar glúten e lactose — e o inchaço sempre volta.
Sente que qualquer alimento parece "pesar" no estômago.
Vive cansada e sem energia — e ainda carrega a culpa por não conseguir manter a disciplina.
Tem vergonha de como a barriga fica no fim do dia.
Já foi a nutricionistas, tomou chá e suplemento — e nada resolveu de verdade.
Porque a maioria das estratégias ataca só um sintoma isolado: corta um alimento, troca por outro, testa um chá — sem olhar para o conjunto. O estufamento, a prisão de ventre e a dificuldade para emagrecer costumam estar conectados: rotina alimentar, funcionamento intestinal, hábitos do dia a dia e até o próprio estresse conversam entre si.
Sem entender essa conexão, você troca de estratégia toda semana e nunca constrói uma mudança que se sustente. Eu sei que você já tentou muitas vezes — mas nunca tentou com alguém guiando você.
A solução
Não é mais uma dieta restritiva. É um protocolo guiado de 15 dias, com acompanhamento diário e orientação profissional — pensado para a rotina real de quem trabalha fora, cuida da família e não tem tempo de "estudar" nutrição sozinha.
Funciona porque une três coisas que, sozinhas, raramente resolvem: orientação alimentar personalizada, ação prática diária e acompanhamento humano — para transformar informação em hábito de verdade.
Um caminho claro, do primeiro passo à sessão final.
Você preenche um questionário detalhado sobre sintomas, hábitos e rotina, e faz sua avaliação corporal com a tecnologia Shaped IA — seu ponto de partida para acompanhar a evolução.
Você recebe orientações alimentares práticas e estratégias para favorecer o funcionamento intestinal e reduzir o estufamento no dia a dia.
Um desafio prático por dia, para transformar orientação em hábito — pequenas ações possíveis de manter mesmo com a rotina corrida.
Você caminha acompanhada por mim em um grupo exclusivo no WhatsApp, com orientações, lembretes e suporte durante os 15 dias.
Ao final do protocolo, uma conversa individual comigo de 30 minutos para revisar sua evolução e alinhar os próximos passos da sua jornada.
Orientações práticas para reduzir o estufamento e facilitar suas escolhas alimentares ao longo dos 15 dias.
Você para de adivinhar o que comer.
Tecnologia de inteligência artificial para registrar seu ponto de partida e comparar sua evolução.
Você enxerga sua evolução, não só sente.
Uma missão simples por dia, para colocar em prática imediatamente.
Você constrói hábito, não só informação.
Orientações, conteúdos complementares e suporte comigo durante todo o protocolo.
Você não caminha sozinha nos 15 dias.
Um encontro só seu comigo de 30 minutos, para revisar sua evolução, alinhar os próximos passos da sua jornada.
Bônus
Ideias práticas de lanches e uma lista pronta para facilitar suas compras da semana.
Você economiza tempo decidindo o que comprar e comer.
Acordar leve, sem sensação de inchaço
Intestino funcionando com mais regularidade
Comer com mais tranquilidade, sem culpa
Mais disposição e energia ao longo do dia
Clareza sobre o que realmente funciona para o seu corpo
Voltar a confiar no seu próprio corpo
Sobre a nutricionista
Sou nutricionista clínica há mais de 12 anos, com atuação voltada à saúde gastrointestinal e ao tratamento de pacientes com estufamento abdominal, alterações intestinais e dificuldade para emagrecer.
Minha abordagem une ciência, prática clínica e individualidade — buscando estratégias que cabem na rotina real de cada paciente e que geram resultados sustentáveis, não apenas temporários.
O Protocolo Desinflama 15 reúne os princípios que utilizo diariamente no consultório, adaptados para uma primeira experiência acessível, prática e guiada.
12+
anos de atuação clínica
1.000+
pacientes atendidas
100%
foco em saúde gastrointestinal
Prints reais de pacientes atendidas em acompanhamento nutricional individual. Resultados podem variar de pessoa para pessoa.
Você pode ser a próxima a mandar uma mensagem assim.
O Protocolo Desinflama 15 foi pensado para mulheres, mas todo o conteúdo entregue também é aplicável para o público masculino.
Sim, todo o acompanhamento acontece de forma online, pelo WhatsApp e por videochamada na Sessão Individual.
É interessante fazer no ritmo da turma, mas você recebe todo o material e pode aplicar no seu tempo, sem perder o acesso.
Você recebe um protocolo alimentar adaptado às suas respostas no questionário inicial — não é um cardápio genérico de internet.
Não é obrigatório para o desafio. O protocolo é orientativo; caso você já tenha exames recentes, eles podem enriquecer a conversa na Sessão Individual.
Não. Ele é um primeiro passo prático e guiado, mas não substitui um plano alimentar completo, individualizado a partir de anamnese e exames.
O foco do protocolo é aliviar o estufamento e melhorar o funcionamento intestinal. Resultados corporais variam de pessoa para pessoa e dependem de diversos fatores individuais.
O protocolo é orientativo e pode ajudar como primeiro passo. Condições específicas merecem avaliação individual — algo que conversamos com calma na Sessão Individual.
Sem problema. Isso é perguntado no questionário inicial e considerado na entrega do seu protocolo.
É um encontro individual comigo, de 30 minutos, ao final dos 15 dias, para revisar sua evolução e conversar sobre os próximos passos possíveis para continuar cuidando da sua saúde intestinal.
Direto no grupo exclusivo do WhatsApp, um por dia, de forma simples e prática de aplicar.
Na Sessão Individual, conversamos sobre sua evolução e, se fizer sentido para você, sobre como seguir com um acompanhamento nutricional mais completo e individualizado.
Sim, em até 3x no cartão de crédito, ou à vista no PIX, cartão ou boleto.
Turma de 20 de julho de 2026
Apenas 30 vagas para esta turma
R$ 147,00
ou em até 3x de R$ 50,93 no cartão
Pagamento processado com segurança. Vagas limitadas à capacidade de acompanhamento da turma.
Em 15 dias guiados, com acompanhamento de verdade, você pode sentir a diferença — e decidir com clareza quais serão os próximos passos.
Quero começar em 20/07